*95922
אשפוז של בן משפחה שלנו מביא איתו עומס, מתח וחרדה וגורם במידה רבה להפרת השגרה שלנו. כאשר יקירינו מתאשפזים, היינו רוצים לשהות לצידם כמה שאפשר ולדאוג באופן אישי לטיפול מיטבי בהם. מנגד עומדת שיגרת חיינו שעלינו להמשיך ולקיים.
רובנו עדיין צריכים ללכת לעבודה כל יום, לחלקנו יש ילדים קטנים שצריך לאסוף מהגנים ומבית הספר, ולא תמיד נוכל להיות לצד מיטתו או מיטתה של בן המשפחה היקר שלנו.
בשלב ראשון עם ההגעה לבית החולים, אכן חשוב לדאוג שיהיה מי שילווה את יקירנו בעת כניסתו למיון. ליווי של בן משפחה יעזור להפחתת החרדה והלחץ , ותקל עליו ועל הצוות הרפואי בתהליך האבחון והשלמת הפרטים הרפואיים. אין זה הזמן לחגיגת ביקורים אלא לליווי אינטימי ושקט.
במידה והוחלט על אשפוז , מומלץ ללוות את המאושפז עד קבלתו ע"י צוות המחלקה, לברר עבורו את מועדי הארוחות, מועדי חלוקת התרופות, שעות הביקור של הקרובים ושעות ביקור הרופא במחלקה. בנוסף כדאי לבדוק היכן נמצא לחצן המצוקה, להשאיר בקבוק שתייה וחומר קריאה אם הדבר מתאים. לצוות המחלקה השאירו מספרי טלפון של בני המשפחה הקרובים.
עכשיו כשביררתם את כל הפרטים כדאי וצריך להכין תכנית בהתאם לזמן האשפוז המשוער, עד כמה שניתן לדעת ולהבין מהצוות הרפואי. התכנית מיועדת לחלק את הנטל בין בני המשפחה הבוגרים. תכנית כזאת תעזור לכם לשמור על הכוחות, לתת ביטחון לכם וליקירכם ולתכנן קדימה.
"כללו בתוכנית ההשגחה בבית החולים, את בני המשפחה הקרובים, ואף חברים טובים שיכולים לסייע, גם הנכדים יכולים לתרום ולהגיע ולשהות לצד סבתא או סבא בבית החולים מידי פעם, ואפילו ליהנות מהיותם חיוניים".
במידה ותזדקקו לעזרה נוספת בהשגחה בזמן האישפוז, או בהתאקלמות בבית לאחר מכן, חשוב לדעת שבבתי החולים המובילים בארץ קיים שירות של השגחות פרטיות. בו שוהה אחות או מטפלת לצד מיטתו של החולה, ואתם יכולים להיות שקטים. החלמה מהירה!
בבואכם לבחור מטפל, בין באופן ישיר ובין דרך חברת סיעוד ,רצוי שיהיו קווים משיקים בין ההורה למטפל. ככל שהמכנה המשותף ביניהם רחב יותר, כך נקודת הפתיחה טובה יותר. למשל, מטפל סיעודי שאינו מסתדר עם חיות מחמד, כנראה לא מתאים לבית מטופל שברשותו חיות מחמד.
את תיאום הציפיות יש לפרוט לפעולות, כאלה שחוזרות על עצמן מדי יום או שבוע וכאלה שהן חד פעמיות. המטפל נדרש לעמוד במטלות, אך כדאי להשאיר לו מרווח מסוים כדי לקבוע את סדר היום באופן שיכיל את הפעולות הנדרשות. חשוב לשמור על קשר רציף עם המטפל, לוודא כי הפעילות מתנהלת כשורה ואין בעיות שמצריכות את התערבותכם.
הדבר החשוב ביותר בכל התהליך הוא איך מרגיש הקשיש עם המטפל. חשוב לשאול, לתחקר ולשמוע מבן המשפחה שלכם על מצב העניינים ולהצליב את המידע מול המטפל. לקשיש יהיו תלונות הקשורות בהסתגלות למצב החדש, אך גם תלונות הקשורות ישירות לתפקוד השוטף של המטפל, וזה המקום שלכם להישאר עם האצבע על הדופק גם בפרטים הקטנים ביותר. למשל, אם המאכלים שהמטפל מכין טעימים לקשיש, עוזר לו בצורה מספקת במקלחת וזמין עבורו כאשר הוא נזקק לעזרה.
אלצהיימר היא מחלה קשה, התוקפת את מערכת העצבים המרכזית ומנוונת את תאי העצב במוח. אמנם היא פוגעת ביכולות הקוגניטיביות, אך כבר בתחילתה קל להבחין בפגיעה בזיכרון לטווח קצר וביכולת להתמודד עם נושאים חדשים. אבחון המחלה נעשה על-ידי רופא מומחה, ובמידה והתוצאות יהיו חיוביות הרופא יספק את הכלים להתמודדות יותר קלה בצל המחלה.
אם השכחה אינה נובעת מבעיות בריאותיות, ניתן לשייך אותה לקשיים בריכוז ולמתחים מתמשכים. אם הקשיש אינו זוכר אם נעל את הדלת, זה נובע כנראה מכך שראשו היה טרוד בעניינים אחרים. כעס ותסכול מצד בני המשפחה היא אולי תגובה שכיחה, אך לבטח לא מסייעת לאף אחד מהצדדים.
בני המשפחה מצדם, לאחר שנועצו עם רופאים מומחים ושללו בעיה בריאותית, טוב יעשו אם יפנימו שצריך לתת יותר תשומת לב מצדם, לגלות סבלנות והבנה ולחפש דרכים לשפר את דרכי ההתנהלות לרווחת כולם.
אמפתיה: הפגנת אמפתיה כלפי מצבו של בן המשפחה המזדקן, יכולה לסייע ולהפחית מתחים עבורו.
לא לכעוס: הטחת מילים פוגעות וכעסים רק יכולה להכניס מצבי מתח נוספים ולהגביר את התופעה.
פיתוח הרגלים חדשים: ניתן לשלב הרגלים חדשים על מנת להתמודד עם בעיות שכחה, כמו למשל הכנסת מפתח דלת הדירה לכיס השמאלי של המעיל לאחר נעילת הדלת. כך שאם המפתח נמצא שם – הדלת נעולה.
מקום קבוע לחפצים: כאשר לסוכר יש מקום קבוע יהיה תמיד קל למצוא אותו. נסו ביחד עם הקשיש למצוא מקומות נוחים לחפצים ולדברים השימושיים ביותר כדי להקל על חיי היומיום.
ניהול יומן: כדי לצמצם מצבים שהקשיש מחמיץ אירועים, הציעו לו לרשום את הפגישות שלו ביומן, כך הוא לא יפספס משחק ברידג' ותור לאורתופד. כמו כן, רישום רעיונות ומשימות בפנקס אישי או על בלוק במקום בולט יכולים לעזור לו בארגון יומו. במקרים של אירועים חשובים אתם יכולים לציין זאת גם אצלכם ביומן ולהזכיר לו מבעוד מועד.
תרגילי זיכרון: השוק היום מציע תרגילים וסדנאות לשיפור הזיכרון, בדרך זו ניתן לקבל כלים כיצד להתמודד, לשפר ולרכוש כלים כיצד להוציא יותר מהיכולות הקיימות.
"לאט לאט": לא בכדי הקשיש הופך איטי עם הימים, לא מדובר רק ביכולת הפיזית אלא גם ביכולת המנטלית. כאשר הקשיש יקדיש יותר תשומת לב למעשיו הוא יצליח לצמצם את טווח הטעויות. אפשרו לו יותר זמן להתארגנות ולמניעת מצבים של לחץ.
והכי חשוב, אל תשכחו להזכיר לו, שוב (!!), איפה הוא שם את הארנק, המשקפיים והכדורים 🙂
"עם כל הקושי שבדבר, נסו לגלות אמפתיה למצבו ולהגיד לו שוב את אותו הדבר או להזכיר לו היכן הוא הניח את התיק, גם אם זה בפעם המי יודע כמה. אם לשים לרגע את התסכולים בצד, חשוב להבין האם בעיות הזיכרון של המזדקן נובעות מאלצהיימר או מסיבות אחרות."
