*95922
הגיל השלישי פותח בפני הורינו פרק חדש בחיים. בתקופה זו, ובמיוחד לאחר היציאה לפנסיה, נמצאים הורינו בשיאם, מלאי אנרגיה ועם ניסיון חיים, ולא פחות חשוב – גם עם זמינות. רבים מבני הדור השלישי מוצאים עצמם עסוקים לא פחות מהתקופה בה היו חלק ממעגל העבודה, רק הפעם, הם ה"בוסים", האחראים על סדר היום והם אלה שקובעים אותו לנוחותם. חלקם מתפנים לתחביביהם, אחרים משקיעים בדור הצעיר, אך מה שמשותף לרבים מהם – הנכונות להתנדב.
ההתנדבות מאפשרת לאנשים מבוגרים להמשיך לתרום לחברה, להרגיש בעלי ערך ושיש להם סיבה טובה לקום בבוקר. פעולת ההתנדבות עושה טוב לכולם, לאלה המקבלים אותה ועוד יותר לאלה שעושים אותה.
"ההתנדבות מאפשרת לאנשים מבוגרים להמשיך לתרום לחברה, להרגיש בעלי ערך ושיש להם סיבה טובה לקום בבוקר. פעולת ההתנדבות עושה טוב לכולם, לאלה המקבלים אותה ועוד יותר לאלה שעושים אותה"
מומלץ קודם כל למפות את תחומי העניין של המתנדב, לאחר מכן את המקומות בהם ניתן להתנדב ורק אחר כך לבחון אילו מהחלופות הקיימות מתאימות, הן מבחינת נגישות והן מבחינת הדרישות מהמתנדב. מיפוי נכון ותשומת לב בשלב זה, יסייעו הן למתנדב והן לאלה שההתנדבות מיועדת להם, למצות וליהנות יחדיו מההתנדבות.
את המוטיבציה להתנדב כדאי לתעל נכון ולהביא בחשבון מספר גורמים לפני תחילת ההתנדבות.
חשוב לבחור פעילות התנדבותית שמתאימה מבחינת מכסת השעות הנדרשת לפעילות, האינטנסיביות הצפויה, הקרבה הגיאוגרפית למקום מגוריו, ולא פחות חשוב, התאמת תחומי העניין וההתאמה. למשל, אדם שמתקשה להתמודד עם חשיפה למקרי פציעות ומוות, יתכן כי התנדבות במד"א פחות מתאימה לו. אדם שיש לו גישה לילדים ימצא עצמו מתאים להתנדב במחלקת ילדים בבית-חולים או פנימייה.
ממש כמו במעגל העבודה, כדאי לקבוע מטרות ויעדים במידת האפשר, כדי להגביר את העניין בפעולת ההתנדבות ולהנות מההתקדמות. לדוגמה, לסייע לילד לסיים את הסימסטר עם ציון עובר, לסייע בהפקת שני אירועים מדי רבעון בעמותת "גדולים מהחיים", או להתנדב פעמיים בשבוע לעמותת "אור ירוק" למגוון פעילויותיהם.
ישנם תחומים רבים ומגוונים בהם ניתן להתנדב ולעזור, ביניהם באגודות שונות לבעלי חיים, סיוע לכוחות הביטחון, ביישובים קהילתיים, במשמר האזרחי, סיוע הומניטרי לקבוצות מיעוטים בארץ ולמהגרים ולאלפי האנשים הרעבים באמצעות העמותות השונות, התנדבות בתחום החברתי, לאנשים עם צרכים מיוחדים, ביניהם ילדים ומבוגרים עם צרכים מיוחדים, וכן לקשישים המתקשים בפעילויות היום יום. סיוע לנשים, נפגעות תקיפה מינית ונשים שנחשפו לאלימות. וכן, ניתן לסייע בתחום הבריאות בארגונים כגון יד שרה, יע"ל, ער"ן וכדומה.
לחצו כאן לרשימת עמותות ומוסדות בהם ניתן להתנדב.
